CATEGORIAS / CATEGORIES

STANDARDS

Spain

Categorías disponibles en el Malaga Throwdown 2022.
Encuentra la categoría que mejor se ajusta a tu nivel.
Cada categoría debe tener un número mínimo de participantes para celebrarse.

UK

Categories available at the  Malaga Throwdown 2022.
Find the best division for your current level of fitness.
Each category must have a minimum number of participants to be held.

    • Número de atletas: 32 hombres/32 mujeres 
    • Edad: Atletas de entre 18 y 34 años
    • Requisitos mínimos:
        • Snatch: 70/47,5kg
        • Clean & Jerk: 105/65kg
        • Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Ring/Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Strict Handstand Push-Ups, Legless Rope Climbs, Single Leg Squats.
        • Trabajar con fluidez cualquier ejercicio con 1 o 2 mancuernas de 22,5/15kg.
    • Número de atletas: 16 hombres/ 16 mujeres mejor clasificados
    • Edad: Atletas mayores de 18 años que no cumplen los requisitos de otras categorías.
    • Requisitos mínimos:
        • Snatch: 40/25kg
        • Clean & Jerk: 55/37,5kg
        • Pull-Ups, Single-Unders, sit ups, Rope Climbs, Push-Ups.
        • Trabajar con fluidez cualquier ejercicio con 1 o 2 mancuernas de 17,5/10kg.
    • Número de atletas: 16 hombres/ 16 mujeres mejor clasificados
    • Edad: Atletas de entre 35 a 39 años (nacidos hasta el 7 de octubre de 1987)
    • Requisitos mínimos:
        • Snatch: 70/45kg
        • Clean & Jerk: 105/60kg
        • Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Ring/Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Strict Handstand Push-Ups, Legless Rope Climbs, Pistols.
        • Trabajar con fluidez cualquier ejercicio con 1 o 2 mancuernas de 22,5/15kg.
    • Número de atletas: 16 hombres/ 16 mujeres mejor clasificados
    • Edad: Atletas de entre 40 a 44 años (nacidos hasta el 7 de octubre de 1982)
    • Requisitos mínimos:
        • Snatch: 65/40kg
        • Clean & Jerk: 100/60kg
        • Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Ring/Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Strict Handstand Push-Ups, Legless Rope Climbs, Pistols.
        • Trabajar con fluidez cualquier ejercicio con 1 o 2 mancuernas de 22,5/15kg.
    • Número de atletas: hombres 8/ mujeres 8 mejor clasificados
    • Edad: Atletas de más de 45 años (nacidos hasta el 7 de octubre de 1977)
    • Requisitos mínimos:
        • Snatch: 60/37,5kg
        • Clean & Jerk: 95/57,5kg
        • Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Ring/Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Handstand Push-Ups, Rope Climbs, Pistols.
        • Trabajar con fluidez cualquier ejercicio con 1 o 2 mancuernas de 22,5/15kg.
    • Número de atletas: 8 hombres/ 8 mujeres mejor clasificados
    • Edad: Atletas de más de 50 años (nacidos hasta el 7 de octubre de 1972)
    • Requisitos mínimos:
        • Snatch: 55/32,5kg
        • Clean & Jerk: 85/47,5kg
        • Gimnastics Hombres: Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Ring/Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Handstand Push-Ups, Climbs, Pistols.
        • Gimnastics mujeres: Pull ups, Singles Unders, sit ups, push ups
        • Trabajar con fluidez cualquier ejercicio con 1 o 2 mancuernas de 22,5/10kg.
    • Número de atletas: 8 hombres/ 8 mujeres mejor clasificados
    • Edad: Atletas de más de 55 años (nacidos hasta el 7 de septiembre de 1967)
    • Requisitos mínimos:
        • Snatch: 50/20kg
        • Clean & Jerk: 65/30kg
        • Gimnastics Hombres: Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Handstand Push-Ups, Climbs, Pistols.
        • Gimnastics mujeres: Pull ups, Singles Unders, sit ups, push ups
        • Trabajar con fluidez cualquier ejercicio con 1 o 2 mancuernas de 17,5/10kg.
  • Número de Equipos: 16 
  • Edad: Atletas desde  18 
  • Requisitos mínimos:
      • Snatch: 60/40kg
      • Clean & Jerk: 80/50kg
      • Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, , Toes to Bar,  Handstand Push-Ups,  Rope Climbs, 
      • Trabajar con fluidez cualquier ejercicio con 1 o 2 mancuernas de 22,5/15kg.
      • Trabajar syncro
      • Trabajo con Worm.
    • Number of athletes: 32 men/32 women 
    • Age: Between 18 & 34 years old.
    • Minimal Requirements:
        • Snatch: 70/47,5kg
        • Clean & Jerk: 105/65kg
        • Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Ring/Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Strict Handstand Push-Ups, Legless Rope Climbs, Pistols.
        • Proficiency performing any exercise with 1 or 2 dumbbells of 22,5/15kg.
    • Number of athletes: 16 Top men/ 16 Top women
    • Age: Over 18 who don’t meet the requirements to get into any other category
    • Minimal Requirements:
        • Snatch: 40/25kg
        • Clean & Jerk: 55/37,5kg
        • Pull-Ups, Single-Unders, Sit ups, Rope Climbs, Push-Ups.
        • Proficiency performing any exercise with 1 or 2 dumbbells of 17,5/10kg.
    • Number of athletes: 16 Top men/ 16 Top women
    • Age: Between 35 & 39 years old (born until 7rd of october 1987)
    • Minimal Requirements:
        • Snatch: 70/45kg
        • Clean & Jerk: 105/60kg
        • Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Ring/Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Strict Handstand Push-Ups, Legless Rope Climbs, Pistols.
        • Proficiency performing any exercise with 1 or 2 dumbbells of 22,5/15kg.
    • Number of athletes: 16 Top men/ 16 Top women
    • Age: Between 40 & 44 years old (born until 7rd of october 1982)
    • Minimal Requirements:
        • Snatch: 65/40kg
        • Clean & Jerk: 100/60kg
        • Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Ring/Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Strict Handstand Push-Ups, Legless Rope Climbs, Pistols.
        • Proficiency performing any exercise with 1 or 2 dumbbells of 22,5/15kg.
    • Number of athletes: 8 Top men/ 8 Top women
    • Edad: Over 45 (born until 7rd of october 1977)
    • Minimal Requirements:
        • Snatch: 60/37,5kg
        • Clean & Jerk: 95/57,5kg
        • Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Ring/Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Handstand Push-Ups, Rope Climbs, Pistols.
        • Proficiency performing any exercise with 1 or 2 dumbbells of 22,5/15kg.
    • Number of athletes: 8 Top men/ 8 Top women
    • Edad: Over 50 (born until 7rd of September 1972)
    • Minimal Requirements:
        • Snatch: 55/32,5kg
        • Clean & Jerk: 85/47,5kg
        • Gimnastics men: Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Ring/Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Handstand Push-Ups, Rope Climbs, Pistols.
        • Gimnastics women: Pull ups, Singles Unders, sit ups, push ups.
        • Proficiency performing any exercise with 1 or 2 dumbbells of 22,5/10kg.
  • Number of athletes: 8 Top men/ 8 Top women
  • Edad: Over 55 (born until 7rd of October 1972)
  • Minimal Requirements:
      • Snatch: 50/20kg
      • Clean & Jerk: 65/30kg
      • Gimnastics Men: Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, Bar Muscle-Ups, Toes to Bar, Handstand Walk, Handstand Push-Ups, Climbs, Pistols.
      • Gimnastics Womwn: Pull ups, Singles Unders, sit ups, push ups
      • Proficiency performing any exercise with 1 or 2 dumbbells of 17,5/10kg.
  • Teams: 16 
  • Age: Since  18 
  • Minimal Requirements:
      • Snatch: 60/40kg
      • Clean & Jerk: 80/50kg
      • Chest to Bar Pull-Ups, Double-Unders, , Toes to Bar,  Handstand Push-Ups,  Rope Climbs, 
      • Proficiency performing any exercise with 1 or 2 dumbbells of 22,5/15kg.
      • Synchronized work
      • Work with Worm.
La organización se reserva el derecho de realizar algún cambio en los requisitos arriba mostrados.
The Malaga Throwdown staff might change any of the above requirements as needed.